☆鳥手羽元のオーブン焼き
鳥手羽元１sをボールに入れて
スライス玉葱１個ぶんとニンニクの
すり下ろし２かけ分　しょうゆ５０t
酒少々を入れて３０分おいて
オーブン２３０度で３０分焼いて
出来上がり
☆鳥手羽元の酢じょうゆ煮
材料　鳥手羽元１s
煮汁（水３００t　しょうゆ大さじ６
酒大さじ３　にんにくスライス２かけ分）
１，なべに油を熱し鳥手羽元に
焼き色をつけます
２，１に煮汁を入れて
煮詰めて出来上がり
SEO [PR] 爆速!無料ブログ 無料ホームページ開設 無料ライブ放送